栗子的好处健胃厚肠 《本草纲目》:“栗味甘性温

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金秋吃板栗好处多 但要注意4点,板栗是许多人喜爱的食物， 原来吃板栗还有这样的好处,可以经常吃哦,一、细数板栗几大好处1益气补脾,健胃厚肠 《本草纲目》:“栗味甘性温,入脾胃肾经。”、“栗治肾虚,腰腿无力,能通肾益气,厚肠胃也。”栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体